SOL0 MEZCLA ESTOS 4 MARAVILLOS0S INGREDIENTES; LIMPIARAS TU C0L0N Y JAMÁS V0LVERÁS A ENG0RDAR

Ingredientes:
Una papaya madura (lechosa).
Dos nopales (tuna)
Tres naranjas.
Tres limones.
Método de preparación:
Primero vas a quitar todas las espinas que tienen los nopales.
Lava muy bien la papaya, quita la cáscara y remueve las semillas.
Luego de pelar los nopales y la papaya córtalos en pequeños trozos los cuales puedas poner en la licuadora, mezcla en la licuadora hasta que consigas una consistencia homogénea.
Exprime el zumo de las naranjas y de los limones y agrégalos a la mezcla que licuaste con el nopal y la papaya.
Debes tomar dos vasos al día, uno en la mañana y otro en la noche antes de irte a la cama.
Como puedes ver esta mezcla es muy poderosa y te ayudará, así que no pierdas más tiempo y preparar lo más pronto posible que puedas para que haga efectos rápido. Recuerda dejar tus comentarios y compartir esta publicación en las redes sociales.
El nopal o tuna proporciona los siguientes beneficios:
Se trata de una fuente importante de fibra digestiva y de gomas naturales que ayudan a la limpieza del aparato digestivo, a la eliminación de grasa y a reducir el estreñimiento.
Es un auxiliar para el control de peso.
Es hipoglucemiante, es decir reduce los niveles de azúcar de personas con diabetes y los ayuda a mejorar su calidad de vida. Con esta planta no se corre el riesgo de reducir el azúcar en la sangre a niveles no deseados ya que únicamente los regula logrando una estabilidad satisfactoria para la persona.
El nopal (Cactus Opuntia) contiene gran cantidad de vitaminas C y E, es una fuente muy importante de fibra digestiva.
Propiedades Alimenticias
El nopal se usa como forraje, pero igualmente se comercializan las pencas tiernas como verdura, éstas se pueden preparar en escabeche, se cocinan caldos, y sopas, en ensaladas o en guisados, en platos fuertes, como antojitos, en salsas, bebidas, postres, mermeladas y un sinfín de usos alimenticios que se le puede dar a esta planta tan rica en propiedades

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